Senza categoria

Colesterolo Alto

L’ipercolesterolemia, o colesterolo alto, è un’alterazione del metabolismo dei grassi che aumenta il rischio cardiovascolare. Il colesterolo, un lipide essenziale, si divide in HDL (“buono”) che pulisce le arterie, e LDL (“cattivo”) che le ostruisce.

Cause e sintomi:

Spesso asintomatica, l’ipercolesterolemia può derivare da dieta, genetica (ipercolesterolemia familiare), problemi tiroidei, ormonali, diabete o altre patologie.

Valori di riferimento:

  • Colesterolo totale: ottimale <200 mg/dL, al limite 200-239 mg/dL ed alto a 240 mg/dL o superiore
  • LDL: ottimale <100-129 mg/dL, al limite a 130-159 mg/dL e alto a 160 mg/dL o superiore
  • HDL: ottimale >60 mg/dL, al limite tra 40-50 per gli uomini e 50-59 mg/dL per le donne, troppo basso al di sotto di 40 mg/dL (uomini) e 50 mg/dl (donne)

Alimentazione e abitudini:

  • Dieta: privilegiare cereali integrali, pesce azzurro, frutta, verdura, carni magre, olio d’oliva. Limitare grassi saturi (carni grasse, latticini interi, burro).
  • Abitudini: attività fisica regolare, stop al fumo, controllo del peso, consumo moderato di alcol.

Trattamenti:

  • Farmaci: statine (riducono il colesterolo), fibrati (per i trigliceridi), resine sequestranti (eliminano gli acidi biliari). Sempre sotto controllo medico.
  • Integratori naturali:
    -Riso rosso fermentato: contiene monacolina K, simile alle statine.
    -Melagrana: antiossidante, protegge le arterie.
    -Coenzima Q10: utile per contrastare l’abbassamento causato da alcuni farmaci, antiossidante ed energizzante cellulare.
    -Carciofo: favorisce l’eliminazione del colesterolo.
    -Berberina liposomiale brevettata biosol: aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo LDL e trigliceridi.
    -Omega-3 e fitosteroli: possono contribuire a ridurre il colesterolo.

Consigli:

  • Esami del sangue ogni 3-4 anni.
  • Consultare il medico per una terapia personalizzata.

Trattamento consigliato:

 

 

 

 

 

 

 

 

Importante: Questo sito non fornisce consulti medici e non sostituisce quindi la consulenza del vostro medico curante relativamente al vostro stato di salute personale. Per qualsiasi dubbio o informazione richiedi una consulenza personalizzata con uno dei nostri farmacisti.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *